Уксусная диета в англии

10 самых безумных диет всех времён

Уксусная диета в англии

Общеизвестно, что лучшим способом похудеть является специально подобранная диета вкупе с физическими упражнениями, но при условии, что диета будет правильной, такой как японская диета, с которой можете познакомиться, пройдя по ссылке выше. Но понять этот несложный принцип люди смогли далеко не сразу, и, чтобы похудеть, порой изобретали довольно специфические или даже безумные способы.

Например, раньше существовала диета, при которой человек должен был питаться исключительно супом из капусты или выкуривать огромное количество сигарет ежедневно. Предлагаем вам подборку из нескольких подобных способов похудеть. Только, пожалуйста, ни в коем случае не воспринимайте их как руководство к действию — результата вы, возможно, достигните, но здоровью можете нанести непоправимый вред.

1. Жидкая диета

Изобретение этой диеты историки приписывают Вильгельму Завоевателю.

Легенда гласит, что английский король был слишком тяжёлым, чтобы ездить на лошади, так что ему пришлось прибегнуть в жидкой диете: в качестве основы для рациона он выбрал ликёр.

Мало того, что такая диета точно не принесла бы желаемых плодов, король ещё и умер в том же году, свалившись с лошади в состоянии тяжёлого опьянения.

2. Уксусная диета

Этой диеты придерживался английский поэт лорд Байрон. Он регулярно «очищал» своё тело, выпивая большое количество разведённого в воде уксуса. Неудивительно, что после подобной практики он чувствовал себя «легче»: побочные эффекты такой диеты включают в себя рвоту и понос.

Как ни странно, некоторые люди следуют уксусной диете и в наши дни. Считается, что вы будете худеть, если каждый день начнёте выпивать пару ложек уксуса за 30 минут до еды: приверженцы диеты полагают, что так вы будете чувствовать себя сытым и съедите меньше пищи. То, что уксус вредит желудку, почему-то не учитывается.

3. Диета Бантинга

Изобретателем низкоуглеводной диеты считается доктор Аткинс, но на самом деле автором методики является англичанин Уильям Бантинг.

Он потерял 22 кг, уменьшив количество хлеба, масла, молока и картофеля и увеличив количество мяса в своём рационе. Он написал об этом брошюру под названием «Письмо о тучности, адресованное обществу».

Она стала настолько популярной, что в диетологии даже появился термин «диета по Бантингу».

4. Сигаретная диета

Курение — это, несомненно, вредная для здоровья привычка, но в 1920-м году об этом ещё не было известно.

Большинство людей курили регулярно, не подозревая об опасности — в том числе, и о том, что курение повышает риск возникновения болезней сердца и рака лёгких.

Производители сигарет даже рекламировали свой товар, говоря, что курение способствует потере веса. Если добавить к этому бутылку шампанского в день, то мы получим диету многих супермоделей 1970-х годов.

5. Спальная диета

Люди не могут есть, когда спят, и поэтому последователи спальной диеты перед ужином принимали снотворное или провоцировали обморок. Считается, что поклонником этой диеты был Элвис Пресли. Как мы все знаем, он закончил свою жизнь не самым лучшим образом.

6. Диета без подсчёта калорий

Если вы придерживаетесь этой диеты, то считать калории вам не нужно. В 1961-м году врач из Бруклина Герман Таллер изобрёл диету, следуя которой человек мог потерять около 30 кг за восемь месяцев. Теория заключалась в том, что если избегать употребления сахаров и углеводов, то считать калории не будет никакой необходимости.

Врач советовал три раза в день употреблять тяжёлую пищу, например, мясо, вместе с капсулой сафлорового масла. В конечном счёте Управление по контролю качества пищевых продуктов и лекарственных препаратов признало диету небезопасной для здоровья.

В наше время подобные низкоуглеводные диеты также пользуются большой популярностью, однако известно, что полностью исключать углеводы из рациона нельзя.

7. Диета, основанная на печенье

Сэнфорд Сигал, доктор из южной Флориды, создал печенье из смеси аминокислот. Его пациенты ели это печенье по шесть раз в день, а затем употребляли по 300 калорий на ужин. Диета имела успех и спровоцировала возникновение ряда клиник, практикующих этот метод, по всем Соединённым Штатам.

8. Капустная диета

Приверженцы этой диеты могли есть столько раз в день, сколько захотят, но питаться при этом должны были исключительно щами и ещё несколькими продуктами в определённые дни недели.

Так, в первый день в дополнение к щам можно было есть фрукты, а во второй — сырые овощи. Капуста содержит очень мало калорий, и люди к концу первой недели могут потерять до 7 кг.

Забавный факт: эту диету также называют «диетой Долли Партон» — певицы в стиле кантри, знаменитой в том числе и благодаря своей осиной талии.

9. Хлопковая диета

Никто и никогда не хотел питаться ватными шариками. Тем не менее, некоторые люди решили, что питание хлопком — наилучший способ похудеть.

В безвкусные природные ватные шарики с низким содержанием калорий входит большое количество клетчатки, так что они занимают много места в желудке.

Но клетчатка, содержащаяся в природном хлопке, — не здоровая, так как совсем не содержит необходимых организму витаминов и минералов.

10. Соковая диета

Люди, увлекающиеся чисткой организма в качестве диеты, на самом деле не так уж и не правы. В частности, можно «чистить» организм с помощью сока: процесс занимает от трёх до семи дней.

Соки помогают организму избавиться от токсинов, и в то же время вы потеряете вес, основу которого составляет вода в вашем организме.

Но когда вы опять начнёте питаться твёрдой пищей, то рискуете набрать вес снова.

Вместо того чтобы пить сок в качестве панацеи для похудения, лучше просто сделать его частью ежедневного рациона. Употребление исключительно сока на протяжении нескольких дней может неблаготворно сказаться на общем состоянии здоровья. Гораздо эффективнее питаться здоровой пищей — в частности, зеленью.

Диета Длиннопост Текст Еда

Мой хороший друг который живет со мной, сидит на диете, я себе решил пожарить котлеты из индейки, ну и решил для друга тоже сделать пару котлеток только варенных.

Показать полностью 1 [моё] Еда Диета Друг Крыса Котлеты Длиннопост

Наткнулся на очередное утверждение диИтологов, что при похудении нужно заменять углеводы на… сухофрукты, которые, по сути, тоже углеводы. Но вот именно сухофрукты можно есть в неограниченных количествах вместо конфет, дескать, и сладенького поели, и для попы безопасно. И ведь правда, частенько на диетах советуют добавлять в кашку сухофрукты.

Не будем сейчас рассуждать о том, что полезнее – свежие фрукты или сушеные, рассмотрим наши любимые калории. Гуглим калорийность на 100г. Яблоко – 53 ккал на 100г. Сушёное яблоко – 231 ккал. Виноград – 72 ккал. Сушёный виноград (изюм) – 264 ккал. Абрикос – 44 ккал. Сушёный абрикос – 241 ккал.

Понимаете к чему я веду?

Сухофрукты – как семечки, их можно жрать-жрать и не заметить как пережрал. Вес среднего яблока около 150 г. То есть вместо 100 г сушёного яблока можно схомячить почти 3 яблока. Ну такая себе замена, на мой взгляд. Как всегда, люди не учитывают очевидные калории из перекусов, а они могут сыграть злую шутку с вашими «ушками на бёдрах».

И нет, я не говорю, что не нужно исключать сухофрукты. Вообще не нужно исключать то, что вам нравится. Я говорю о том, что всему должна быть мера, и утверждение о том, что сухофрукты на диете можно есть в неограниченных количествах, считаю неверным.

Да и замена сахара на сухофрукты тоже кажется сомнительной в плане калорийности. В столовой ложке сахара примерно 100 ккал. На посыпать кашку этого вполне достаточно. И, повторюсь, я сейчас не рассуждаю о пользе или вкусовых предпочтениях. Голые калории.

Да чёрт побери, калорийность сушёных фиников составляет 275 ккал, а гамбургер в макдональдсе 253 ккал. Добавляйте в кашку гамбургеры!

Всем вкусностей!

Источник: https://.com/sportivnye_sovety?w=wall-143335632_29300 Показать полностью [моё] Диета Похудение Фрукты Еда Сухофрукты

Не переживайте, кот здоров, сам по себе большой + ракурс) регулярно посещает ветеринара 🙂

[моё] Кот Холодильник Еда Диета Похожие посты закончились. Возможно, вас заинтересуют другие посты по тегам:

Источник: https://pikabu.ru/story/10_samyikh_bezumnyikh_diet_vsekh_vremyon_6073941

Самые популярные и необычные диеты в истории

Уксусная диета в англии

Образ жизни человека в настоящее время таков, что люди стали больше сидеть и больше есть. Это стало серьезной проблемой для человечества. Поэтому диета стала спутником по жизни для многих людей заботящихся о своем здоровье. Статья посвящена самым популярным и интересным диетам в истории. А в конце мы вам расскажем о реальном и самом действенном способе похудения.

“Жидкая диета”

Изобретение этой диеты историки приписывают Вильгельму Завоевателю.

Легенда гласит, что английский король был слишком тяжёлым, чтобы ездить на лошади, так что ему пришлось прибегнуть в жидкой диете: в качестве основы для рациона он выбрал ликёр.

Мало того, что такая диета точно не принесла бы желаемых плодов, король ещё и умер в том же году, свалившись с лошади в состоянии тяжёлого опьянения.

Уксусная диета

Этой диеты придерживался английский поэт лорд Байрон. Он регулярно «очищал» своё тело, выпивая большое количество разведённого в воде уксуса. Неудивительно, что после подобной практики он чувствовал себя «легче»: побочные эффекты такой диеты включают в себя рвоту и понос.

Как ни странно, некоторые люди следуют уксусной диете и в наши дни. Считается, что вы будете худеть, если каждый день начнёте выпивать пару ложек уксуса за 30 минут до еды: приверженцы диеты полагают, что так вы будете чувствовать себя сытым и съедите меньше пищи.

То, что уксус вредит желудку, почему-то не учитывается.

Сигаретная диета

Курение — это, несомненно, вредная для здоровья привычка, но в 1920-м году об этом ещё не было известно.

Большинство людей курили регулярно, не подозревая об опасности — в том числе, и о том, что курение повышает риск возникновения болезней сердца и рака лёгких.

Производители сигарет даже рекламировали свой товар, говоря, что курение способствует потере веса. Если добавить к этому бутылку шампанского в день, то мы получим диету многих супермоделей 1970-х годов.

Спальная диета

Люди не могут есть, когда спят, и поэтому последователи спальной диеты перед ужином принимали снотворное или провоцировали обморок. Считается, что поклонником этой диеты был Элвис Пресли. Как мы все знаем, он закончил свою жизнь не самым лучшим образом.

Диета без подсчёта калорий

Если вы придерживаетесь этой диеты, то считать калории вам не нужно. В 1961-м году врач из Бруклина Герман Таллер изобрёл диету, следуя которой человек мог потерять около 30 кг за восемь месяцев. Теория заключалась в том, что если избегать употребления сахаров и углеводов, то считать калории не будет никакой необходимости.

Врач советовал три раза в день употреблять тяжёлую пищу, например, мясо, вместе с капсулой сафлорового масла. В конечном счёте Управление по контролю качества пищевых продуктов и лекарственных препаратов признало диету небезопасной для здоровья.

В наше время подобные низкоуглеводные диеты также пользуются большой популярностью, однако известно, что полностью исключать углеводы из рациона нельзя.

Диета, основанная на печенье

Сэнфорд Сигал, доктор из южной Флориды, создал печенье из смеси аминокислот. Его пациенты ели это печенье по шесть раз в день, а затем употребляли по 300 калорий на ужин. Диета имела успех и спровоцировала возникновение ряда клиник, практикующих этот метод, по всем Соединённым Штатам.

Капустная диета

Приверженцы этой диеты могли есть столько раз в день, сколько захотят, но питаться при этом должны были исключительно щами и ещё несколькими продуктами в определённые дни недели.

Так, в первый день в дополнение к щам можно было есть фрукты, а во второй — сырые овощи. Капуста содержит очень мало калорий, и люди к концу первой недели могут потерять до 7 кг.

Забавный факт: эту диету также называют «диетой Долли Партон» — певицы в стиле кантри, знаменитой в том числе и благодаря своей осиной талии.

Хлопковая диета

Никто и никогда не хотел питаться ватными шариками. Тем не менее, некоторые люди решили, что питание хлопком — наилучший способ похудеть.

В безвкусные природные ватные шарики с низким содержанием калорий входит большое количество клетчатки, так что они занимают много места в желудке.

Но клетчатка, содержащаяся в природном хлопке, — не здоровая, так как совсем не содержит необходимых организму витаминов и минералов.

Соковая диета

Люди, увлекающиеся чисткой организма в качестве диеты, на самом деле не так уж и не правы. В частности, можно «чистить» организм с помощью сока: процесс занимает от трёх до семи дней.

Соки помогают организму избавиться от токсинов, и в то же время вы потеряете вес, основу которого составляет вода в вашем организме.

Но когда вы опять начнёте питаться твёрдой пищей, то рискуете набрать вес снова.

Вместо того, чтобы пить сок в качестве панацеи для похудения, лучше просто сделать его частью ежедневного рациона. Употребление исключительно сока на протяжении нескольких дней может неблаготворно сказаться на общем состоянии здоровья. Гораздо эффективнее питаться здоровой пищей — в частности, зеленью.

Диета Бантинга

Изобретателем низкоуглеводной диеты считается доктор Аткинс, но на самом деле автором методики является англичанин Уильям Бантинг.

Он потерял 22 кг, уменьшив количество хлеба, масла, молока и картофеля и увеличив количество мяса в своём рационе. Он написал об этом брошюру под названием «Письмо о тучности, адресованное обществу».

Она стала настолько популярной, что в диетологии даже появился термин «диета по Бантингу».

Единственная диета, в которой есть более здравый смысл. На самом деле принцип похудения очень прост, надо тратить больше, чем потребляешь. Если следовать этому принципу то вы непреодолимо начнете худеть, а если связать этот принцип с физическими нагрузками, то вы не только похудеете, но и обретете прекрасную фигуру.

Практический совет: начните убирать углеводы из своего рациона до определенной нормы, которую вы установите сами.

Затем через неделю измерьте свой вес и если вес не стал меньше, а даже прибавился, то значит надо убирать ещё углеводы из рациона и так пока в конце недели, когда вы будете взвешиваться вы не заметите что начнете терять по 1-1,5 кг в неделю. Никакой магии, всё по природе человеческого организма.

Быстрое похудение очень опасно для здоровья, не стоит с этим торопиться! Исключите жиры (особенно трансжиры) , уменьшайте углеводы, увеличивайте потребление белковой пищи и у вас всё получится! Теперь всё зависит только от вас и вашего желания! Удачи!

Источник: https://4tololo.ru/content/2529

11 самых безумных диет всех времён

Уксусная диета в англии

Общеизвестно, что лучшим способом похудеть является специально подобранная диета вкупе с физическими упражнениями. Но понять этот несложный принцип люди смогли далеко не сразу, и, чтобы похудеть, порой изобретали довольно специфические или даже безумные способы.

Например, раньше существовала диета, при которой человек должен был питаться исключительно супом из капусты или выкуривать огромное количество сигарет ежедневно. Предлагаем вам подборку из нескольких подобных способов похудеть.

Только, пожалуйста, ни в коем случае не воспринимайте их как руководство к действию — результата вы, возможно, достигните, но здоровью можете нанести непоправимый вред.

1. Жидкая диета

Изобретение этой диеты историки приписывают Вильгельму Завоевателю.

Легенда гласит, что английский король был слишком тяжёлым, чтобы ездить на лошади, так что ему пришлось прибегнуть в жидкой диете: в качестве основы для рациона он выбрал ликёр.

Мало того, что такая диета точно не принесла бы желаемых плодов, король ещё и умер в том же году, свалившись с лошади в состоянии тяжёлого опьянения.

2. Уксусная диета

Этой диеты придерживался английский поэт лорд Байрон. Он регулярно «очищал» своё тело, выпивая большое количество разведённого в воде уксуса. Неудивительно, что после подобной практики он чувствовал себя «легче»: побочные эффекты такой диеты включают в себя рвоту и понос.

Как ни странно, некоторые люди следуют уксусной диете и в наши дни. Считается, что вы будете худеть, если каждый день начнёте выпивать пару ложек уксуса за 30 минут до еды: приверженцы диеты полагают, что так вы будете чувствовать себя сытым и съедите меньше пищи. То, что уксус вредит желудку, почему-то не учитывается.

3. Диета Бантинга

Изобретателем низкоуглеводной диеты считается доктор Аткинс, но на самом деле автором методики является англичанин Уильям Бантинг.

 Он потерял 22 кг, уменьшив количество хлеба, масла, молока и картофеля и увеличив количество мяса в своём рационе. Он написал об этом брошюру под названием «Письмо о тучности, адресованное обществу».

Она стала настолько популярной, что в диетологии даже появился термин «диета по Бантингу».

4. Сигаретная диета

Курение — это, несомненно, вредная для здоровья привычка, но в 1920-м году об этом ещё не было известно.

Большинство людей курили регулярно, не подозревая об опасности — в том числе, и о том, что курение повышает риск возникновения болезней сердца и рака лёгких.

Производители сигарет даже рекламировали свой товар, говоря, что курение способствует потере веса. Если добавить к этому бутылку шампанского в день, то мы получим диету многих супермоделей 1970-х годов.

5. Спальная диета

Люди не могут есть, когда спят, и поэтому последователи спальной диеты перед ужином принимали снотворное или провоцировали обморок. Считается, что поклонником этой диеты был Элвис Пресли. Как мы все знаем, он закончил свою жизнь не самым лучшим образом.

6. Диета без подсчёта калорий

Если вы придерживаетесь этой диеты, то считать калории вам не нужно. В 1961-м году врач из Бруклина Герман Таллер изобрёл диету, следуя которой человек мог потерять около 30 кг за восемь месяцев. Теория заключалась в том, что если избегать употребления сахаров и углеводов, то считать калории не будет никакой необходимости.

Врач советовал три раза в день употреблять тяжёлую пищу, например, мясо, вместе с капсулой сафлорового масла. В конечном счёте Управление по контролю качества пищевых продуктов и лекарственных препаратов признало диету небезопасной для здоровья.

В наше время подобные низкоуглеводные диеты также пользуются большой популярностью, однако известно, что полностью исключать углеводы из рациона нельзя.

7. Диета, основанная на печенье

Сэнфорд Сигал, доктор из южной Флориды, создал печенье из смеси аминокислот. Его пациенты ели это печенье по шесть раз в день, а затем употребляли по 300 калорий на ужин. Диета имела успех и спровоцировала возникновение ряда клиник, практикующих этот метод, по всем Соединённым Штатам.

8. Капустная диета

Приверженцы этой диеты могли есть столько раз в день, сколько захотят, но питаться при этом должны были исключительно щами и ещё несколькими продуктами в определённые дни недели.

Так, в первый день в дополнение к щам можно было есть фрукты, а во второй — сырые овощи. Капуста содержит очень мало калорий, и люди к концу первой недели могут потерять до 7 кг.

 Забавный факт: эту диету также называют «диетой Долли Партон» — певицы в стиле кантри, знаменитой в том числе и благодаря своей осиной талии.

9. Хлопковая диета

Никто и никогда не хотел питаться ватными шариками. Тем не менее, некоторые люди решили, что питание хлопком — наилучший способ похудеть.

В безвкусные природные ватные шарики с низким содержанием калорий входит большое количество клетчатки, так что они занимают много места в желудке.

Но клетчатка, содержащаяся в природном хлопке, — не здоровая, так как совсем не содержит необходимых организму витаминов и минералов.

10. Соковая диета

Люди, увлекающиеся чисткой организма в качестве диеты, на самом деле не так уж и не правы. В частности, можно «чистить» организм с помощью сока: процесс занимает от трёх до семи дней.

Соки помогают организму избавиться от токсинов, и в то же время вы потеряете вес, основу которого составляет вода в вашем организме.

Но когда вы опять начнёте питаться твёрдой пищей, то рискуете набрать вес снова.

Вместо того чтобы пить сок в качестве панацеи для похудения, лучше просто сделать его частью ежедневного рациона. Употребление исключительно сока на протяжении нескольких дней может неблаготворно сказаться на общем состоянии здоровья. Гораздо эффективнее питаться здоровой пищей — в частности, зеленью.

  • Полина
  • Распечатать

Источник: https://www.publy.ru/post/3096

10 самых необычных диет всех времён

Уксусная диета в англии

Известно, что самым лучшим способом избавиться от лишнего веса является диета в совокупности с физическими нагрузками. Но понять это люди смогли не сразу. Поэтому, чтобы похудеть, они использовали несколько необычные и порой довольно безумные способы.

К примеру, существовала диета, при которой необходимо было питаться только супом из капусты или же выкуривать по несколько пачек сигарет в день. В этой статье собрана подборка наиболее необычных способов похудения.

Пожалуйста, не повторяйте их, так как результаты могут нанести вред здоровью!

1. Жидкая диета

Считается, что жидкую диету придумал Вильгельм Завоеватель. Согласно легенде, английский король имел лишний вес, что не позволяло ему ездить на лошади. Он решил прибегнуть к жидкой диете. Смысл ее заключался в том, что основой рациона выступал ликер. Диета не принесла королю желаемых результатов. Мало того, он умер в том же году, упав с лошади в состоянии алкогольного опьянения.

2. Уксусная диета

Данную диету испробовал на себе английский поэт лорд Байрон. Он регулярно выпивал неограниченное количество уксуса, разведенного в воде. Естественно, после такой практики он чувствовал полное облегчение, ведь побочными эффектами такой диеты были понос и рвота. В наши дни многие люди придерживаются уксусной диеты. Необходимо выпивать в день по 2 столовые ложки уксуса за полчаса до еды. Полагается, что таким образом вы почувствуете себя сытым и будете съедать меньше пищи. Но почему-то не учитывается то, что уксус вреден для желудка.

3. Диета по Бантингу (низкоуглеводная диета)

Создателем этой диеты считается доктор Аткинс, однако автором методики принято считать англичанина Уильяма Бантинга. Он избавился от лишних 22 кг, уменьшив потребление мучного, масла, молока и картофеля, и включив в рацион больше мяса. Под его именем была издана брошюра “Письмо о тучности, адресованное обществу”, которая стала настолько популярна, что диетологи ввели новый термин – диета по Бантингу.

4. Сигаретная диета

Курение является вредным для здоровья. Однако в 1920-м году еще никто об этом не знал, и огромное количество людей курили по несколько пачек в день, не подозревая о том, что повышают риск возникновения у себя болезней сердца и рака лёгких. Что касается производителей табачных изделий, то они рекламировали свой товар под слоганом “Курение – залог потери лишнего веса”. А если добавить к этому еще и бутылку шампанского ежедневно, то получим “диету” большинства моделей 70-х годов.

5. Спальная диета

Люди не едят, когда спят. Именно поэтому последователи спальной диеты употребляли перед ужином снотворное, а иногда и вовсе провоцировали обморок. Известно, что последователем такой диеты был Элвис Пресли.

6. Диета без подсчёта калорий

Последователи данной диеты не утруждают себя подсчетом калорий. Она была изобретена в 1961 году врачом Германом Таллером. Согласно ей, человек мог потерять в год до 30 лишних кг. Нужно всего лишь не употреблять сахар и углеводы, тогда и подсчитывать калории не нужно будет. Советовалось употреблять 3 раза в день тяжелую пищу с капсулой сафлорового масла. Но в итоге “Управление по контролю качества пищевых продуктов и лекарственных препаратов” занесло диету в список небезопасных для здоровья. Сегодня низкоуглеводные диеты тоже пользуются популярностью, но все же полностью исключать углеводы из рациона не рекомендуется.

7. Диета, основанная на печенье

Доктор из южной Флориды Сэнфорд Сигал создал печенье из смеси аминокислот. Придерживающиеся диеты должны были употреблять его по 6 раз в день, а затем на ужин 300 калорий. Диета оказалась успешной, чем спровоцировала возникновение множества клиник, практикующих этот метод.

8. Капустная диета (диета Долли Партон)

Последователи данной диеты могли питаться столько раз в день, сколько захотят, однако только щами и еще некоторыми продуктами по определенным дням. В первый день диеты, например, к щам можно было добавить фрукты, во второй – сырые овощи. Из-за того, что в капусте содержится очень мало калорий, к концу первой недели можно было потерять до 7 кг. Диета также известна под названием “диета Долли Партон”, американской кантри-певицы, которая знаменита своей осиной талией.

9. Хлопковая диета

Ватные шарики еще никто никогда не употреблял в пищу. Но однажды люди решили, что употребление хлопка – это хороший способ похудеть. Безвкусные шарики содержат мало калорий и много клетчатки, поэтому они занимают много места в желудке. Однако клетчатка, которая содержится в хлопке, – не полезная, и даже не здоровая, потому что не содержит витаминов и минералов, необходимых человеческому организму.

10. Соковая диета

Соки избавляют организм от токсинов, следовательно, вы теряете вес. Поэтому те, кто увлекается чисткой организма с помощью соковой диеты, могут получить хорошие результаты. Процесс “очистки” в среднем занимает 3-7 дней. Но если вы опять начнете питаться твердой пищей, вес вернется. Лучше всего в данном случае будет введение в ежедневный рацион соков.

Источник: https://great.az/krasota/691-10-samyh-neobychnyh-diet-vseh-vremen.html

Уксус, ватные шарики и солнечная энергия: самые дикие диеты в истории

Уксусная диета в англии

Сегодня мы вам расскажем о самых странных методах похудения наших предков

Познакомившись с диетами, о которых сегодня пойдет речь, вы вряд ли захотите проверить их эффективность на себе. Однако на всякий случай предупредим еще раз: все, что вы прочтете ниже, опасно для здоровья. 

Если эти методы не используются в наше время, означает, что они не работают. Лучше примите это как пищу для размышлений, а не для желудка. Сказать, что мы были удивлены, изучив способы похудения наших предков, — не сказать ничего. Итак, поехали.

Уксусная 

Уксус в одночасье стал панацеей от всех бед. С его помощью лечат заболевания, восстанавливают поврежденные волосы и… даже худеют.

Уксусная диета — опасный метод похудения

Этой странной диеты придерживался английский поэт лорд Байрон. Он регулярно выпивал воду с разведенным в ней большим количеством уксуса.

Неудивительно, что после подобной процедуры он чувствовал себя «легче»: побочные эффекты такой диеты — расстройство желудка и кишечника.

Кроме того, уксус, будучи кислотой, может вызвать ожог пищевода. Поэтому лучше по старинке чистить им накипь в чайнике.

С помощью мышьяка

Представьте себе, эра чудодейственных таблеток для похудения началась еще в Викторианскую эпоху. В XIX-м веке в качестве БАДов принимали пилюли, содержащие… мышьяк!

В Викторианскую эпоху люди принимали таблетки, содержащие мышьяк

Правда, большинство людей даже не знали о том, что именно они принимают, так как состав таблеток не афишировался. По этой же причине желающие быстро похудеть частенько умирали от передозировки ядом. 

Похудение с помощью ленточных червей 

Да-да, вам не показалось. В некоторых азиатских странах методика похудения с помощью ленточных червей необычайно популярна. Люди глотают таблетки с яйцами глистов, чтобы черви начали поглощать пищу внутри организма.

По достижении желаемого результата они принимают глистогонные препараты и избавляются от паразитов. Правда, последователи такой опасной диеты не осознают вред, который организму наносят эти черви.

Представители Департамента здравоохранения Гонконга за последние пять лет несколько раз обращались к населению с призывом отказаться от практики заражения себя паразитами.

Диета «Спящей красавицы»: сон вместо еды 

Пока человек спит, он не может есть. Логично, не правда ли? Так вот, после успеха тощей модели Твигги девушки придумали худеть во сне. Тем, кто не мог перенести несколько дней без еды, советовали принимать снотворное вместо ужина. 

Вместо ужина люди предпочитали ложиться спать пораньше

К слову, поклонником подобной диеты был и Элвис Пресли. Стоит ли говорить, что такой способ похудения приводил как минимум к истощению организма?

Диета Флетчера

«Жуй и плюй» — так называется методика доктора Горация Флетчера. В начале XX века ее придерживались многие, в том числе и первый долларовый миллиардер в истории человечества Джон Д. Рокфеллер.

Суть идеи Флетчера в том, что любую пищу, даже жидкую, нужно прожевать 100 раз, чтобы получить из нее все необходимые вещества, а затем выплюнуть.

Думаем, вы догадываетесь, что питательная ценность рациона в этом случае минимальна. Однако «Великий жеватель», как называли Флетчера, уверял, что потерял на этой диете более 20 килограммов.

Сигаретная

Это сейчас все знают, что курение серьезно вредит здоровью. Заболевания, которые вызывает эта пагубная привычка, указывается на каждой пачке сигарет. А вот в прошлом веке на рекламе табачных изделий красовалась фраза: «Способствуют поддержанию стройной фигуры».

Реклама сигарет во второй половине XX-го века

 Если добавить к этому по бутылке шампанского в день, то мы получим диету супермоделей 1970-х годов. Только вот о том, что это «лекарство» от аппетита повышает риск возникновения болезней сердца и рака легких, девушки даже не задумывались.

Алкогольная 

Так, с сигаретами мы разобрались. Переходим к еще одному не менее опасному способу избавления от лишнего веса — с помощью алкогольных напитков, о вреде которых вы слышали не раз. Изобретателем этой диеты историки называют Вильгельма Завоевателя.

По легенде, английский король был слишком тяжелым, чтобы ездить верхом на лошади, поэтому в качестве быстрого способа похудения он выбрал жидкую диету.

Вместо приемов пищи Вильгельм употреблял ликер. Конечно, эта диета не принесла желаемых результатов — король умер в том же году, упав с лошади в состоянии тяжелого опьянения. 

Солнцем единым? 

Солнце, воздух и вода — наши лучше друзья. Так считает праноед (человек, утверждающий, что способен длительное время обходиться без физической пищи) Уайли Брукс, создавший в США целый институт, пропагандирующий питание солнечной энергией. Методика заключается в (!) полном отказе от еды в пользу энергии Солнца, воздуха и воды.

Праноеды предлагают полностью отказаться от физической пищи в пользу питания солнечной энергией

Несмотря на абсурдность, идею Брукса поддерживают многие его сторонники по всему миру. Ученые же настоятельно просят даже не пытаться повторить подобную практику — это очень опасно!

Арктическая диета 

В 1928 году один исследователь из Арктики заметил, что представители племени инуитов, рядом с которыми он жил, обладали отменным здоровьем и стройными фигурами. При том, что эти жители Севера питались исключительно мясом, рыбой и китовым жиром.

Исследователь предложил европейцам последовать их примеру и отказаться от овощей и фруктов в пользу белковой пищи.

К слову, в начале этого года генеральный директор Проектного офиса развития Арктики («ПОРА») пришел к подобному выводу и предложил россиянам брать пример с жителей Севера. К счастью, об отказе от овощей и фруктов речи не шло. 

Вата вместо еды 

Неизвестно, кто и когда решил, что питаться ватными шариками — это нормально. Тем не менее многие модели, да и просто желающие обрести стройную фигуру употребляют ватные шарики, вымоченные для вкуса во фруктовом соке. По мнению худеющих, хлопок содержит большое количество клетчатки и заполняет желудок, даря чувство сытости.

Многие модели вместо еды поглощают ватные шарики, вымоченные во фруктовом соке

Вот только они не задумываются о том, что целлюлоза в вате, мягко говоря, отличается от той, что содержится в обычных продуктах питания. Пневмония, воспаления желудка и кишечника — малая часть того, что может случиться, если употреблять в пищу вату.

Живите подальше от болот 

Напоследок расскажем вам о еще одном странном способе похудения. В 1727 году английский врач Томас Шорт обратил внимание, что большое количество полных людей проживает в районе болот.

Исходя из этого, он предположил, что влажность воздуха напрямую связана с лишним весом.

Так, Томас посоветовал людям с лишним весом не правильно питаться и больше двигаться, а собирать чемоданы и уезжать в места с сухим климатом. Совет, конечно, хороший, но вот эффективный ли — сомневаемся.

5 января 2019 · Анна Кузнецова · Getty Images

Источник: https://www.woman.ru/health/diets/article/225988/

Уксусная диета в англии

Уксусная диета в англии

В современном мире проблема тучности и связанных с ней болезней приобрела поистине глобальный характер.

Наши предки, занятые, как правило, тяжелым физическим трудом, были обеспокоены больше поисками пищи, чем ее избытком, но толстяки встречались и тогда (хотя и гораздо реже, чем сейчас).

Поэтому идея избавления от лишнего веса с помощью ограничений в питании отнюдь не нова. С нашей точки зрения многие диеты, популярные в прошлом, выглядят дико. Сегодня мы ознакомим читателей с наиболее экзотическими системами питания.

Алкогольная диета короля Вильгельма

Вильгельм Завоеватель, один из самых знаменитых политических деятелей Средневековья, правивший Англией во второй половине XI века, был человеком настолько тучным, что для него было сложно подбирать верховых лошадей.

Стремясь ограничить свой вес, Вильгельм изобрел диету, смыслом которой была замена любой пищи вином или пивом. По-видимому, питание такого рода не принесло особых результатов. Историки считают, что король не только не похудел, но в некоторой степени стал жертвой избыточного веса.

В одном из сражений лошадь сбросила Вильгельма, не выдержав тяжести его тела, и он умер от последствий травмы, полученной при падении.

Уксусная диета лорда Байрона

Современники Джорджа Гордона Байрона (1788–1824) полагали, что бледность кожи и изящество фигуры – признаки аристократизма и душевной утонченности. Великий поэт всю жизнь считался тем, кого в наше время принято называть иконой стиля.

Стремясь поддержать популярный образ, Байрон в последние годы жизни питался исключительно продуктами, вымоченными в уксусе, а для питья использовал смесь кислоты с водой.

После смерти поэта медики, вскрывавшие тело, оставили отчет, в котором отметили, что почти все внутренние органы Байрона имели серьезные повреждения.

Жевательная диета Флетчера

В начале XX века в мире широко распространилась диета, изобретенная Горацием Флетчером. В данном случае ограничение касалось не столько конкретных продуктов, сколько способа их поглощения.

Последователи Флетчера считали, что любая пища должна быть пережевана не менее 32 раз. После такого измельчения следовало запрокинуть голову назад и, не делая глотательных движений, ждать, пока еда не стечет в пищевод.

Неудача трактовалась как отказ организма принимать пищу, тогда пережеванный кусок рекомендовалось выплюнуть.

Сведений об успешности диеты Флетчера не сохранилось, но известно, что она пользовалась чрезвычайной популярностью.

Как ни странно, в ней все же был некоторый смысл: согласно современным представлениям, чтобы получить меньше калорий до наступления чувства сытости, нужно есть медленно, а тщательное пережевывание позволяет извлекать из пищи максимум полезных веществ.

В то же время очевидно, что способ похудения, изобретенный Флетчером, мог навредить здоровью, поскольку значительная часть потребляемых продуктов просто не попадала по назначению.

Взрывчатая диета

В 30-х годах XX века американские врачи заметили, что сотрудники складов взрывчатых веществ и предприятий по их производству быстро теряют вес. «Виновником» оказался динитрофенол – вещество, активирующее метаболизм.

Некоторые фармацевтические фирмы немедленно начали выпуск таблеток для похудения с динитрофенолом, которые приобрели широкую популярность благодаря рекламе. Однако вскоре выяснилось, что прием «чудо-средства» приводит к тяжелому поражению глаз.

После нескольких случаев слепоты и даже смертей производство «взрывчатых» лекарств было запрещено.

Никотиновая диета

Известная табачная фирма Lucky Strike в первой половине XX века проводила навязчивую рекламную компанию под лозунгом «Возьми сигарету вместо конфеты».

Слоган подхватили многие молодые женщины, искренне уверенные, что курение снижает аппетит и отбивает желание употреблять в пищу кондитерские изделия. (Кстати, это неверно: многие бывалые курильщики являются сластенами.

) В то время вредные последствия курения были еще мало изучены. Попытки заменять еду сигаретами подорвали здоровье не одного поколения.

ХГЧ-диета

Середина XX века ознаменовалась появлением так называемой ХГЧ-диеты, изобретенной английским доктором Симеонсом.

Автор метода рекомендовал сочетать ограничение суточного потребления пищи до 500 ккал с ежедневными инъекциями хорионического гонадотропина человека (основного гормона беременности).

Очевидно, что столь агрессивное воздействие на гормональный фон было чревато серьезными нарушениями в организме. Последователи диеты годами лечились от депрессии, головных болей и нарушения состава крови.

Глистная диета

Впервые идея использовать глистов для похудения появились в середине XX века. Одной из последовательниц метода была знаменитая певица Мария Каллас, страдавшая избыточным весом.

Средство представляло собой набор из двух капсул, одна из которых содержала яйца кишечного паразита, а другая – эффективный антигельминтный препарат.

Стоит ли говорить о том, что попытки похудеть таким способом связаны с высоким риском: противоглистное средство, разумеется, убивало искусственно занесенного в кишечник паразита, но не избавляло организм от интоксикации и расстройств, вызванных продуктами его жизнедеятельности.

Сонная диета

В 70-х годах XX века в США широко распространилась система похудения, основанная на увеличении продолжительности сна.

Мысль, что человек не ест, пока спит, следовательно, не получает лишних калорий, оказалась очень привлекательной для желающих сбросить вес, не прилагая для этого усилий. Недостаток метода состоял в том, что для его реализации нарушался естественный ритм сна и бодрствования.

Спать столь долго оказалось возможным только с помощью сильнодействующих снотворных средств, бесконтрольный прием которых порой вызывал самые печальные последствия.

Диета «на рогах и копытах»

Не менее популярной в США была диета, основанная на применении напитка «Пролинн», которым следовало заменять пищу.

Средство было изобретено доктором Робертом Линном и представляло собой сильно уваренный бульон из костей, сухожилий, шкур и копыт крупного рогатого скота. Один стакан напитка содержал всего 400 ккал.

Он действительно снижал аппетит, благодаря чему сторонники диеты избавлялись от лишнего веса, но имел серьезное побочное действие: вызывал расстройства работы органов пищеварения.

Диета «Аллилуйя»

Американский священнослужитель Джордж Малкмус изобрел диету, основанную на употреблении «богоугодных» продуктов.

Это система низкокалорийного вегетарианского питания с содержанием в рационе злаков, овощей и фруктов, которыми, по предположению священника, питались библейские прародители человечества в райских кущах.

На фоне остальных экзотических диет данный способ похудения выглядит наиболее безобидным. Правда, такое питание не является сбалансированным из-за полного отсутствия белков животного происхождения, являющихся основным источником незаменимых аминокислот.

Источник: https://kozhnye.ru/uksusnaja-dieta-v-anglii.html

ПомощьКоже